プライベート加圧ジム「ミュー24」は、完全個室の24時間ジムです。いつでも自分のペースで運動ができます。

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加圧トレーニング:10年前との違い

成増の24時間ジム「ミュー24」代表の田中です。 加圧トレーニングの指導を続けて13年、加圧トレーニングの常識は日々変わっております。 加圧トレーニングがブームだった10年前は常識だったけど、今は非常識になっている点をご紹介します。 料金が高い 加圧トレーニングの10年前との違い1つ目は、加圧トレーニングの料金です。 ブームの頃は、加圧トレーニング=高いというイメージでした。 芸能人が加圧トレーニ […]

加圧ベルトが痛いと感じたら

成増の24時間ジム「ミュー24」代表の田中です。 加圧トレーニングをやっていると、たまにベルトの位置が痛い時がございます。 その原因と対策を3つご紹介します。 原因1:圧が強すぎる 加圧ベルトが痛い原因、1つ目は圧が強すぎるケースです。 対策は簡単。 一度圧を抜いて、弱めの圧をかけるだけ。 ちなみに、その日のコンディションによって適正な圧は変わります。 いつもは150かけて何も感じないのに、今日は […]

【現会員向け】10月以降の変更点一覧

成増の24時間ジム「ミュー24」代表の田中です。 10月1日のオープン1周年を境に、大幅なリニューアルを実施いたします。 9月1日までにご入会いただいた方向けに、変更点を解説いたします。 月会費の値下げ 「成増に月額3,000円の24時間ジム登場!」の記事にある通り利用料金を大幅に値下げいたします。 9月まで⇒6,000円 10月から⇒3,000円 料金的には通いやすくなるかなと思います。 都度利 […]

月額3,000円(税込)で加圧トレーニングができるジム→成増に登場!

成増の24時間ジム「ミュー24」代表の田中です。 2022年10月1日をもちまして、ミュー24はオープン一周年となります。 いつもご利用いただき、ありがとうございます♪ オープン一周年を記念して、さらに利用しやすいように価格改定いたします。 月額3,000円! まずは、会員種別をシンプルに1つにします。 利用料金は、毎月3,000円です。 消費税込みなので、成増のどこのジムよりも安い自信があります […]

ミュー24のドアを一発で開ける方法

成増の24時間ジム「ミュー24」代表の田中です。 当ジムのドアが暗証番号で開ける方式に変更になって3ヶ月が経ちました。 皆さん問題なく利用されていますが、たまに「ドアが開きません」とお問い合わせをいただきます。 ・ドアが開かない原因 ・予約とカギのシステムについて この2つをご紹介の上、最後に「ドアを一発で開ける方法」をご紹介します。 ドアが開かない原因 ドアが開かない原因の90%は以下2つのパタ […]

【お知らせ】予約システム深夜メンテナンス

システムメンテナンスのため、2022年5月20日(金)2:00~5:30は予約システムが使えなくなります。 予約が取れなくなるだけでなく、確認・変更・キャンセルができなくなります。 上記時間にご利用を検討中に場合には早めに予約をお取りいただき、事前に暗証番号をご確認の上ご利用ください。 ※ 時間的にLINEでご連絡いただいても対応するのが翌朝になってしまいます。

月に4回しか通えない理由

成増の24時間ジム「ミュー24」代表の田中です。 通常のジムは入会すると何回でも利用できます。 でも、ミュー24では月に4回しか使えません。 「なんで4回に制限してるの?」 このような質問をいただきますので、お答えいたします。 長期間通い続けられるようにするため ミュー24で月額利用プランに入会しても4回しか使えない理由は、「長い期間ご利用いただくため」です。 ジムでよくあるパターン 月の4回だけ […]

加圧トレーニングと通常トレーニングの違い

成増の24時間ジム「ミュー24」代表の田中です。 オープンから3ヶ月が経ち、スポーツクラブやパーソナルジムと併用している会員様も増えてきました。 ジムでやるトレーニングと加圧トレーニングは何が違うの? このような質問をいただいておりますので、「加圧状態でのトレーニング」と「加圧をしない普通のトレーニング」の違いを解説します。 ※ 中級者以上向けの内容になるので、初心者はスルーしてください。初心者は […]

フィットネスミラーをミュー24で使う価値

成増の24時間ジム「ミュー24」代表の田中です。 ミュー24は、完全個室の24時間ジムです。 誰にも邪魔されないで運動ができるメリットがある反面、運動メニューを自分で考えなくてはいけないデメリットがございます。 そんなデメリットを解消するアイテムが、フィットネスミラー。 ・随時400本以上のレッスン ・170本以上のライブレッスン これだけのレッスンが受けられるので、自分で運動メニューを作成しなく […]