プライベート加圧ジム「ミュー24」は、完全個室の24時間ジムです。いつでも自分のペースで運動ができます。

フィットネスミラーの使い方

ミュー24では、随時400本以上のレッスンを受けられる「フィットネスミラー」を設置しております。

 

電源の入れ方

電源はミラー下部の後ろにあります。
青いダンベルが置いてある後ろです。

フィットネスミラーの電源1

下から見るとこんな感じです。

フィットネスミラーの電源

青いダンベルの後ろにある「赤いスイッチ」が電源です。

まずは、電源をONにします。

電源を付けてから使えるようになるまで1分くらいかかります。
着替える前や加圧ベルトを巻く前に電源を付けてください。

レッスンを選び方

電源が付きましたら、下の写真のような映像が映し出されます。
(見やすいように暗めに撮影しております。)

レッスンの選び方

スマホのように操作できます。

下に「プログラム」「マイページ」「ホーム」「ライブ」「ニュース」の5つのボタンがあります。
使うのは「プログラム」と「ライブ」のみです。

プログラム

プログラムは400本以上のレッスンからお選びいただけます。

「プログラム」→「受けたいレッスンのジャンル」→「受けたいレッスン名」を順番にタップすると、レッスンが自動的に始まります。

プログラムの種類は、フィットネスミラーの公式ページでご確認いただけます。

ライブ

ライブレッスンは毎月170本以上開催されております。

「ライブ」→「受けたいレッスン名」を順番にタップし、レッスン時間になると始まります。

ライブレッスンの時間は、フィットネスミラーの公式ページでご確認いただけます。

使用後のお願い

使用後に2点お願いです。
  • 必ず電源を切ってください。
  • 電源が切れましたら、左にかけてあるタオルでミラーをふいてください。(アルコールの除菌ティッシュは使わないようにお願いします。)